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    • 2017.10.03 Tuesday
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    老け顔対策!光老化とブルーライトの肌荒れ予防方法

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      光老化の新しい脅威はブルーライトです。

       

      肌の細胞劣化を食い止める対策をしないと、老け顔にまっしぐら!!

       

      シミやそばかすを作りたくないなら、今はPCやスマホから発光されているブルーライトを徹底ケアするべきです。

       

      夏らしい日差しが降り注ぐ日ではなくても、曇りでも、紫外線や赤外線による肌のダメージがひどいです。

       

       

      紫外線と赤外線の概要

       

      紫外線と赤外線はともに太陽光線の一部で、紫外線は波長の長さによってUV-A、UV-B、UV-Cに分類されます。

       

      その中でも、UV-Aは肌の奥底で届いて肌老化を加速させる可能性が高いです。

       

      一方、UV-Bは日焼けの原因を引き起こすと言われています。

       

      赤外線も太陽の光の一部で、温熱効果があるので、素肌に熱をため込みます。

       

      「こもり熱」と呼ばれている用語もあります。

       

      熱がこもっているときだからこそ油断しないでクールダウンをサボってしまうと、肌荒れの原因になると評判です。

       

       

      ■光老化

       

      太陽光が原因の肌トラブルは、「光老化」といいます。

       

      少なからず紫外線ケアをやっている人が多いでしょう。

       

      ところが、実は、光老化といっても、紫外線と赤外線だけが原因ではありません。

       

      普段、誰でも使用しているスマートフォンやパソコンの画面から発光されているブルーライトも、肌細胞を破壊することが判明しています。

       

       

      ■ブルーライトの弊害

       

       ブルーライトは脳を活性化させてしまうので、睡眠不足や睡眠障害などを引き起こして、直接的でないにしても肌の真皮層まで悪影響を与えるといわれています。

       

      さらに浴び続けると脳細胞にダメージを与えることもわかってきました。

       

      その結果、シミそばかすが増加するだけでなくて、肌細胞の劣化や肌再生機能が衰えます。

       

       

      ■ブルーライト対策

       

      ブルーライトを発するモニターには、フィルターを装着してブルーライトをブロックするように工夫しましょう。

       

      そこで、その時に役に立つ化粧品が噂になっています。

       

      POLA(ポーラ)からはブルーライトが原因による肌への弊害に着目した日焼け止め乳液「ホワイティシモUVブロック シールドホワイト」が評判良いです。

       

      【POLA】ホワイティシモUVブロック シールドホワイト 468x60

       

      このような肌予防のアイテムを利用するのがおススメです。

       

      これをベースにして、仕上げには紫外線をブロックするサンパウダーを活用すれば日常生活でも安心できます。

       

       紫外線や赤外線をブロックするのはエイジングケアの常識です。

       

      ブルーライトでもケアする時代です。

       

      肌は一度でも劣化してしまうと、肌ダメージがどんどん積み重なってしまいます。

       

      そのため、光老化と止めて、健やかな美肌細胞を保つためにもスキンケアをし続けましょう。

       

       

      【POLA】ホワイティシモUVブロック シールドホワイト 468x60

       


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